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HOW TO USE PASTA
やりたいことから、
使い方を見つけよう。
画面を見ながら、一つずつ。
はじめての登録から毎日の記録まで、ご案内します。
糖尿病について知りたい方へ1型・2型・妊娠糖尿病・予備群のガイドを選べます→
01 / STARTまずは、PASTAに登録。
食事や体重の記録は、PASTAアプリから始められます。
PASTAをダウンロードお使いのスマートフォンに合わせて選んでください。
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ログイン方法を選ぶ
PASTAを開き、利用するアカウントを選択。規約などを確認して登録を進めます。
画面を選ぶと拡大できます2
利用目的と基本情報を入力
食事や血糖値、体重などの利用目的を選び、画面の案内に沿って登録します。
画面を選ぶと拡大できます登録した情報は、後から「設定」で確認・変更できます。
02 / CONNECTG7の数値を、PASTAでも。
血糖値を自動で確認する方は、G7アプリと連携します。
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「Dexcomアカウントにログイン」を押す
後から連携する場合は、PASTAの「設定」→「Dexcom連携情報」から開けます。
画面を選ぶと拡大できます2
G7と同じアカウントでログイン
G7で使ったユーザーID・パスワードを入力し、続く画面でデータ共有への同意を確認します。
画面を選ぶと拡大できますすぐに数値が出ないときG7に数値が表示されてから、PASTAへの反映に最大1時間かかる場合があります。表示されないときの確認方法 →
03 / RECORD毎日の記録は、黄色い「+」から。
記録したい項目を選び、入力した内容を確認して保存します。
画面を選ぶと拡大できます食事を記録する写真を撮る → 内容を確認 → 保存
ホームの「+」 → 食事写真 → 記録完了
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食事の写真を撮る
「食事写真」を選び、撮影するかアルバムから写真を選びます。
画面を選ぶと拡大できます2
内容を確認して保存する
食事名・量・日時を確認し、間違いがあれば直して「記録完了」を押します。
画面を選ぶと拡大できます写真がないときは?「食事検索」や直接入力でも記録できます。アルバムの写真を使う場合は、食べた日時も確認しましょう。
体重を記録する日時と体重を入力 → 保存
ホームの「+」 → 体重 → 記録完了
画面を選ぶと拡大できます- 測定した日時を選ぶ
体重を測った日付と時間を確認します。
- 体重を入力する
必要に応じてウエストサイズや写真、メモも残せます。
- 「記録完了」を押す
入力した数値を確認して保存します。
体重の基本記録は無料です。体重計の画像を読み取るAI Viewは有料の機能です。
運動・睡眠を記録する内容や時間を入力 → 保存
ホームの「+」 → 運動 または 睡眠
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運動を記録する
日時・運動の種類・時間を入力し、「記録完了」で保存します。
画面を選ぶと拡大できます2
睡眠を記録する
就寝・起床の日時などを入力し、内容を確認して保存します。
画面を選ぶと拡大できます音声・AIカメラで入力する話す・撮影する → 認識結果を確認
ホームの「+」 → マイク または AIカメラ
画面を選ぶと拡大できます話した内容を確認して追加
「朝7時にゆで卵を2個」のように、日時と内容を話します。認識された日時・内容・量を確認し、必要なら直して追加します。
AIカメラでは数字や文字を読み取り
体重計・血糖測定器・文字のメモなどを撮影します。読み取った数値や内容を確認して保存してください。
音声記録とAI Viewは有料です。食事写真による分析と一言フィードバックは無料で利用できます。
記録をレポートで見る期間を選ぶ → 振り返る・PDFを保存
「記録」 → 「レポート」 → 期間を選ぶ
画面を選ぶと拡大できます- 見たい期間を選ぶ
グルコースの変化や、食事・運動・睡眠・体重の記録を振り返ります。
- AGPレポートを保存する
AGPレポートの「ダウンロード」を選ぶと、PDFで確認・保存できます。
グルコース関連のレポートには、対応センサーとの連携が必要です。
AIインサイトで振り返る日付を選ぶ → アドバイスを確認
画面下の「AIインサイト」 → 日付を選ぶ
画面を選ぶと拡大できます- 振り返る日付を選ぶ
食事・運動・睡眠などの記録を確認します。
- よかった点と見直したい点を読む
アドバイスを、次の日の生活習慣を考える参考にします。
当日のAIインサイトに反映するため、記録はできるだけその日のうちに登録しましょう。
ピノートで自分のタイプを知る約3分の質問から、生活習慣を振り返る
食習慣・活動量・気分と食行動への質問から、20種類の生活習慣タイプを確認できます。
自分の習慣を、3つの視点から。
何気なく続けている行動も、質問をきっかけに振り返れます。
01
食事の習慣
普段の食べ方を振り返り、自分の食習慣の傾向を知るきっかけにします。
02
日々の活動
毎日の活動量に目を向けて、生活の中で体を動かす習慣を見つめます。
03
気分と食行動
気分と食べる行動の関わりを振り返り、気づきにくい自分の傾向を考えます。
04 / HELP数値が表示されないときは?
まず、G7アプリに数値が出ているかを確認してください。
G7にも表示されないG7側の接続を確認
ウォームアップ中か、接続エラーやセンサーの通知が出ていないかを確認します。センサー・G7アプリについてはDexcomへ。
Dexcomのよくある質問 →G7には表示されているPASTAとの連携を確認
G7と同じDexcomアカウントか、権限と同意が完了しているかを確認します。反映を待っても表示されない場合はPASTAサポートへ。
PASTAのよくある質問 →