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ホーム / 使い方・困ったとき

HOW TO USE PASTA

やりたいことから、
使い方を見つけよう。

画面を見ながら、一つずつ。
はじめての登録から毎日の記録まで、ご案内します。

糖尿病について知りたい方へ1型・2型・妊娠糖尿病・予備群のガイドを選べます

画面は表示例です。アプリのバージョンなどにより表示が異なる場合があります。

01 / START

まずは、PASTAに登録。

食事や体重の記録は、PASTAアプリから始められます。

PASTAをダウンロード

お使いのスマートフォンに合わせて選んでください。

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ログイン方法を選ぶ

PASTAを開き、利用するアカウントを選択。規約などを確認して登録を進めます。

LINE Google Appleからログイン方法を選ぶ画面
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利用目的と基本情報を入力

食事や血糖値、体重などの利用目的を選び、画面の案内に沿って登録します。

PASTAの利用目的を選ぶ画面
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登録した情報は、後から「設定」で確認・変更できます。

02 / CONNECT

G7の数値を、PASTAでも。

血糖値を自動で確認する方は、G7アプリと連携します。

先にG7アプリで測定を始めます

対応スマートフォンとDexcom G7を準備し、G7アプリの案内に沿って登録・装着・接続を進めます。G7に数値が表示されたら、次へ進みましょう。

対応スマートフォンを確認 →G7の使い方を確認 →
1

「Dexcomアカウントにログイン」を押す

後から連携する場合は、PASTAの「設定」→「Dexcom連携情報」から開けます。

Dexcomアカウントにログインするボタン
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G7と同じアカウントでログイン

G7で使ったユーザーID・パスワードを入力し、続く画面でデータ共有への同意を確認します。

DexcomユーザーIDとパスワードを入力する画面
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すぐに数値が出ないときG7に数値が表示されてから、PASTAへの反映に最大1時間かかる場合があります。表示されないときの確認方法 →

03 / RECORD

毎日の記録は、黄色い「+」から。

記録したい項目を選び、入力した内容を確認して保存します。

黄色いプラスボタンから開く食事運動睡眠体重などの記録メニュー
画面を選ぶと拡大できます

何を記録・確認したいですか?

食事・体重・運動・睡眠は、ホームの各ボタンから直接開くこともできます。

食事を記録する写真を撮る → 内容を確認 → 保存

ホームの「+」 → 食事写真 → 記録完了

1

食事の写真を撮る

「食事写真」を選び、撮影するかアルバムから写真を選びます。

食事写真の撮影画面
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内容を確認して保存する

食事名・量・日時を確認し、間違いがあれば直して「記録完了」を押します。

食事の内容を確認して記録完了する画面
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写真がないときは?「食事検索」や直接入力でも記録できます。アルバムの写真を使う場合は、食べた日時も確認しましょう。

食事写真による分析と一言フィードバックは無料です。

体重を記録する日時と体重を入力 → 保存

ホームの「+」 → 体重 → 記録完了

体重と測定日時を入力する画面
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  1. 測定した日時を選ぶ

    体重を測った日付と時間を確認します。

  2. 体重を入力する

    必要に応じてウエストサイズや写真、メモも残せます。

  3. 「記録完了」を押す

    入力した数値を確認して保存します。

体重の基本記録は無料です。体重計の画像を読み取るAI Viewは有料の機能です。

運動・睡眠を記録する内容や時間を入力 → 保存

ホームの「+」 → 運動 または 睡眠

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運動を記録する

日時・運動の種類・時間を入力し、「記録完了」で保存します。

運動の内容と時間を記録する画面
画面を選ぶと拡大できます
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睡眠を記録する

就寝・起床の日時などを入力し、内容を確認して保存します。

睡眠の日時を記録する画面
画面を選ぶと拡大できます

運動と睡眠はそれぞれ独立して記録できます。

音声・AIカメラで入力する話す・撮影する → 認識結果を確認

ホームの「+」 → マイク または AIカメラ

音声で認識した食事や運動の確認画面
画面を選ぶと拡大できます

話した内容を確認して追加

「朝7時にゆで卵を2個」のように、日時と内容を話します。認識された日時・内容・量を確認し、必要なら直して追加します。

AIカメラでは数字や文字を読み取り

体重計・血糖測定器・文字のメモなどを撮影します。読み取った数値や内容を確認して保存してください。

音声記録とAI Viewは有料です。食事写真による分析と一言フィードバックは無料で利用できます。

記録をレポートで見る期間を選ぶ → 振り返る・PDFを保存

「記録」 → 「レポート」 → 期間を選ぶ

AGPレポートの対象期間を選ぶ画面
画面を選ぶと拡大できます
  1. 見たい期間を選ぶ

    グルコースの変化や、食事・運動・睡眠・体重の記録を振り返ります。

  2. AGPレポートを保存する

    AGPレポートの「ダウンロード」を選ぶと、PDFで確認・保存できます。

グルコース関連のレポートには、対応センサーとの連携が必要です。

AIインサイトで振り返る日付を選ぶ → アドバイスを確認

画面下の「AIインサイト」 → 日付を選ぶ

1日の食事運動睡眠を振り返るAIインサイト画面
画面を選ぶと拡大できます
  1. 振り返る日付を選ぶ

    食事・運動・睡眠などの記録を確認します。

  2. よかった点と見直したい点を読む

    アドバイスを、次の日の生活習慣を考える参考にします。

当日のAIインサイトに反映するため、記録はできるだけその日のうちに登録しましょう。

AIインサイトレポートは有料です。一言フィードバックは無料です。

ピノートで自分のタイプを知る約3分の質問から、生活習慣を振り返る

食習慣・活動量・気分と食行動への質問から、20種類の生活習慣タイプを確認できます。

自分の習慣を、3つの視点から。

何気なく続けている行動も、質問をきっかけに振り返れます。

食事の習慣

普段の食べ方を振り返り、自分の食習慣の傾向を知るきっかけにします。

日々の活動

毎日の活動量に目を向けて、生活の中で体を動かす習慣を見つめます。

気分と食行動

気分と食べる行動の関わりを振り返り、気づきにくい自分の傾向を考えます。

04 / HELP

数値が表示されないときは?

まず、G7アプリに数値が出ているかを確認してください。

G7にも表示されない

G7側の接続を確認

ウォームアップ中か、接続エラーやセンサーの通知が出ていないかを確認します。センサー・G7アプリについてはDexcomへ。

Dexcomのよくある質問 →
G7には表示されている

PASTAとの連携を確認

G7と同じDexcomアカウントか、権限と同意が完了しているかを確認します。反映を待っても表示されない場合はPASTAサポートへ。

PASTAのよくある質問 →

解決しないときは、ご相談ください。

PASTAの操作・連携について、サポート窓口がご案内します。

PASTAに問い合わせる